Siempre hay luz...

Sin lugar a dudas, la protagonista de la semana pasada fue ella: la borrasca #Filomena. A pesar del furor inicial por ver nuestras calles, parques, jardines y cubiertas teñidos de blanco, poco a poco este fenómeno fue mostrando otras consecuencias, como la aglomeración de coches, la falta de alimentos en algunos supermercados, el corte de las calles y carreteras, la cancelación de vuelos o el resbaladizo hielo al que dio paso, afectando negativamente a nuestro estado de ánimo.

 

Queramos o no, el clima influye para bien o para mal en nuestro humor. Así, exponerse al sol tiene efectos muy positivos para nuestro bienestar físico y mental, pero está claro que la semana pasada carecimos de días luminosos, dando paso al frío y a intensas jornadas grises y blancas. A esto se le suma que hoy es el tercer lunes de enero, una fecha marcada en nuestro calendario como el Blue Monday o día más triste del año. Pero, pese al frío que sigue haciendo, siempre hay un lado positivo:

 

Para nosotros, es que podemos comprobar cómo los días se hacen más largos, permitiéndonos disfrutar de más horas de luz. Además, las temperaturas ya son más agradables y muchas calles ya no tienen nieve, por lo que con un buen abrigo podemos salir a dar una vuelta a la manzana y empaparnos del aire fresco, tan necesario para nuestros pulmones.

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Hoy, especialmente, para hacer frente al Blue Monday, te aconsejamos que des un pequeño paseo por el parque, te rodees de esa naturaleza que nos da vida y alegría, y ya en casa, al calor, disfrutes de los rayos de sol de mediodía mirando el paisaje por la ventana...

 

Y es que, tras una semana de nevadas, por fin vemos la luz.

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